Als je klik er is, en het enige wat je mist zijn je chipkes, dan zijde goe bezig 🙂
Water meepakken in je shaker als je op buitendienst bent, om toch maar je portie van 10u niet te moeten missen. M’n grany koekske was iets makkelijker moet ik zeggen :-p
Morgen 14 dagen bezig, het lijkt al een eeuwigheid als ik eerlijk mag zijn. Vroeger spendeerde ik toch veel tijd aan koken en eten. Dat is veel minder nu 🙂
Ontbijt op 30sec klaar, in 2min op (bij wijze van spreken)…
Kippensoepke deze middag, met witloofsnippers er in. Saladeke on the side, twas sava, snelle hap 🙂
En dan naar huis knallen met de fiets, gevolgd door het dokterbezoek!
Alles goed meneer in stap 1 ? Uhm, ja zu … Tis nie allemaal lekker, maar tga wel…
De schaal op … -3.1kg sinds de vorige x daar 🙂
-7kg op 13 dagen
Dat is net boven hun belofte van ’tot wel -3kg per week’.
Dankzij de fiets en het boksen, ongetwijfeld!
De dokter was tevreden 🙂 ik ben tevreden, iedereen tevreden !
Naar huis knallen en eten maken.
Ik presenteer: ”kruidige ‘vleesegetarier’ burgertjes met ratatouille”
