Volgens mijn schitterende vriend weegschaal ben ik nu 11.5Kg losser dan 28 dagen geleden.
Dit tempo zal niet vol te houden zijn voor mijn lijf en leden, maar zo lang dat gaat, gaaze!
Deze middag soepje met groenten en 1 portie van m’n olie voor de dag in de vorm van m’n veganaise ! Zoooo lekker š”
’t Is normaal dat ik gewichtā verlies, input vs output is caloriegewijs heel wat beter verdeeld.
Onderschat ook de kracht van water niet ! Veel drinken, afvalstoffen verwijderen, zodat er plaats is voor nieuwe afvalstoffen die je lijf wil afscheiden! Out with the old, in with the new !
Ik zou er wel aan kunnen wennen, deze ‘levenstijl’. Wel beetje te kostelijk en het is niet de bedoeling om een skeletje te worden ?
Ik kijk uit naar stap 2, aan dit tempo, binnen een maand en een half… Dat is de moment dat we op reis vertrekken… All-inclusive :-/ #idiotforlife š
We zien wel waar we komen tegen dat het zover is …