+100gram :-p het was te verwachten … Moet mor zo nie fretten een heel weekend …
Vandaag terug status normal: shakeske, boksen, water !
Hernieuwde moed van het lekkere eten dit weekend … Had het 2 maand geleden ‘slechts’ 100gr bij geweest na een weekendje uit, ne mens zou content geweest zijn :-p
Desondanks blijft het op 17,5 kg vandaag ! Not bad als ik de mensen rondom mij zo hoor … Komt neer op 380gr per dag!
Dat is echt goed te noemen hé, bekijk dat eens in vlees of boter… Iedere dag 380gr in de vuilbak gooien ! Als ge dat zo bekijkt is het inderdaad wel cool !
Het doel tegen morgen ( dokters bezoek ) is nog een paar 300gr, dan zit ik op schema voor mezelf … mijn eerste doel van -30Kg tegen het verlof zal vermoedelijk niet meer lukken, das ‘maar’ 13 dagen meer. Dus als ik de 380gr*30dagen doe, kom ik op net geen 5Kg … Dan ben ik er 22,5 kwijt… Das al mooi hé !
Ik denk ook nog aan het briefje van die marathon van gisteren… Zou ik zo zot zijn ? Heb eigenlijk ook al altijd eens een Spartacus run of een strong men run willen doen… De kansen groeien met de ‘min’s die ik boek. Doel voor volgend jaar ?! Wie gaat er sponsoren?