Officieel -20,2 deze morgen ! Cool 😉
Dat knagend gevoel brengt dus verbranding mee van vet… Jammer hé zeg… Maar heb er wel een dagje knagen voor over… Dat 128,7 plateau ligt achter mij … Op naar een volgend plateauke 😉
Ik heb vandaag minder geknaag en ik houd me aan m’n ritme van +-2u tussen de maaltijden in de voormiddag, 8u ontbijt, 10u15 voorgerechtje, 12u30 lunch, 15u30 pousse-café, 17u30 diner (op boks dagen), 21u30 snackske…
Strakke planning, klokkijken en bezig blijven.
Het verlof begint morgen… Weg met dagschema ?
Ik ga m’n timers instellen op m’n telefoon 🙂
En binnen paar weken op reis naar een All-In hotel … Komt goed … Hoop ik 🙂