… oh boy …
Een overheerlijke karamel pudding… ik mis m’n yoghurtje 😉
Vergis jullie niet, de producten uit stap 1 en stap 2, zijn 95% zelf op te lossen in water. Weinig premade drankjes, alles in poedervorm…
Heb in de laatste 10jaar zoveel water niet meer gedronken op een dag :p
Vegetarische ‘Kippensoep’ … volgende keer nog iets meer water… lichte poedersmaak, kan gerust wat peper gebruiken :p
Ligna Pharma vraagt om van bepaalde groenten maximaal 200gr per dag te nuttigen, wortels en tomaten zou je best volledig mijden…
Een kerstomaatje kan op zich geen kwaad denk ik dan 🙂
Groene paprika, salade, pijnboompitjes (10gr), pijpajuin en een huisgemaakte mosterddressing met een beetje olijfolie, witte wijnazijn, peper, zout en mosterd.
Dit was dus mijn eerste ‘knabbelmomentje’ van de dag 🙂
Het 10-uurtje.
Op andere dagen nuttig ik een yoghurtje, in combinatie met een banaan of een appel … vandaag moeten we het dus bij een vanille drankje houden.
2,5u na het ontbijt kon ik wel iets gebruiken… meer de gewoonte van het yoghurtje die in m’n gedachten lonkt naar aandacht…
Tot nu toe: geen honger 😉
Het ontbijt:
DE maaltijd van de dag … herleiden tot enkele glazen water en een warme chocomelk …
Zoet genoeg, iets te weinig chocolade in de mond :p
Op naar het 10-uurtje…