Tag: roll-up

Khad op dag 1 niet kunnen denken dat ik er zo … Makkelijk is niet het juiste woord, simpel misschien? … simpel zou overgaan. ’s Avonds slaatje maken om mee te nemen, even dagschema bekijken wat ik wanneer mag eten… Er niet bij stilstaan of dat nu echt lekker zal zijn of niet… 

De nodige zakjes klaarleggen voor de dag nadien. Even vloeken dat je de ‘Pizzetti’ gewisseld hebt met een omelet, dus dat het die avond weer omelet zal zijn :-/ het doel heiligt de middelen op dit ogenblik ! Maar we wisselen dus de omelet met een quiche… We redden ons vel :-p maar tsmaakt tzelfde 🙁

Op een paar dagen tijd toch wel een verandering gezien, zeker op de weegschaal :-p

Tijdens en na de boksles gisteren 2liter water verzet, twas zoooo warm :-/

Deze morgen dacht ik dat er geen beweging geweest zou zijn, maar baffe, bijna 5 kg kwijt op 5 dagen tijd… Not bad denk ik dan.

Dat het stimuleert, das zeker 🙂

Al eens denken aan deze zomer, hoe ik geen ijsjes a volonté zal eten in m’n all-in reis … Haha !
Komt goed met mij… Denkik 🙂

Slecht gezind vandaag, niet normaal…

Afkickverschijnselen treden dus na 3 dagen op…

Precies of iedere vezel in m’n lijf roept om zout en vettigheid…

De weegschaal zegt nee !

Nie neute, nie pleuje … Een ‘Gentsch gezegde’

We moeten verder met dit dieet, deze manier van leven voor komende tijd :-/ 

De middag bracht een beetje opheldering, middagsalade met enkele olijven in stukjes gesneden… Zielig hé :-p maar die gaven me de smaak van ‘vroeger’ even terug.

Precies een energieboostje, op naar de namiddag, chocolademousse ! 

Fuck yeah, this day keeps on getting better !

Zonnestralen doen deugd, een gezonde geest is belangrijk, een gezond lichaam ook…

En die frieten was ik al lang vergeten, maar die -500gr deze morgen niet 😉

Tip van de dag: Laat het zo ver niet komen, dan moet je al deze zever nooit doorstaan 😉

Dag 3, de voormiddag goed doorgekomen en dan ga je op bezoek bij je ouders 😉

Gezellig, beetje leuteren over dat dieet, de pro’s en de con’s eens oplijsten… Goed bezig denk je van jezelf 🙂

En dan ! Pizzetti tijd… Terwijl zij frietjes eten :-O

Ik heb er geen genomen 😀 damn, zo ne karakterkop 😉 pluimpje voor mezelf!
Ze zeggen dat je de eerste paar dagen moet doorspartelen, je moet met je hoofd beseffen dat je dat ‘normale’ eten, even kunt missen! Zeker in de porties die we gewend zijn :-p

Niet alles is lekker, maar dat heb je met reguliere voeding ook.

Ze zeggen dat je suikerreserves opgebruikt zijn binnen de 48u, gelukkig had ik nog wat over tijdens de boksles. Had toch een ander gevoel tijdens de training, iets minder alert, geen suiker in m’n water, … Het kunnen ook gedachten zijn natuurlijk. Als je al 2 dagen denkt: waar ben ik mee bezig? Dan kan dat wel een beetje in je hoofd zitten. 

Verstand tijdelijk op nul !

De beste manier is om niet bezig te zijn met wat je niet mag eten, maar wat je wel mag eten. Kies lekkere groenten uit, bereiden op een smakelijke manier. Kruiden met peper, zout, … alle gedroogde kruiden mag je gebruiken :-p

Dag 2 is gepasseerd, alweer geen honger gehad, wel enorm veel sanitaire stops om pipi te doen… Zoveel vocht dat ne mens binnen neemt, tis nie te doen…

Starten met dit dieet doe je dus niet van de ene dag op de andere.
Bezoekje bij de dokter, vragen beantwoorden omtrent stress, eet gewoonten, vorige diëten, verwachtingen, streefgewicht, etc… Er hoort ook een nuchter bloedonderzoek bij.

Als dit allemaal ‘goed’ is, kan je van start. 

De dokter gaf me een startpakket mee en off we go!

Het idee dat ik m’n boterhammetje met kwatta choco niet meer mag eten is de hell :-p Doppen in een café au lait… Lekker hoor 😉

Maar hier zitten we dan, dik gelijk altijd … Tijd voor verandering? Tijd voor verandering!
Dag 1 verliep niet zonder gewurtel van m’n zijde… Honger had ik niet, maar telkens het besef van geen patatje, beetje rijst of pasta te mogen eten de komende periode … Ai ai ai 🙁

Op naar dag 2 …